Vašemu otroku je dolgčas … in beseda “dolgčas” še zdaleč ne opiše, kako naveličani ste, ko to slišite.

Ali naj: 

• A) posežete po daljinskem upravljalniku 
• B) sestavite seznam zabavnih stvari, ki jih mora početi 
• C) se odpravite v trgovino z igračami in kupite igro, ki jo je že dolgo opazoval
• D) ne storite ničesar

Če ste izbrali D, ste na pravi poti. Kljub temu je neupoštevanje otroka, ki se pritožuje, lažje reči kot storiti. Zato vam predlagamo, da se pripravite z dobrim (ne) akcijskim načrtom, kot je ta, ki smo ga Nepremagljive pripravile za vas. Tukaj je natančno opisano, kaj morate reči, ko vaš otrok začne jokati, ker nima kaj početi in mu je dolgčas.

Ne bojte se dolgčasa…

Čeprav vas morda spravlja ob živce, ko vaš otrok joka o tem, da ne ve, kaj bi počel, strokovnjaki pravijo, da dolgčas sam po sebi ni težava. Dolgčas ni ne dober in ne slab. Je le prehoden občutek na poti do pobude, domišljije, motivacije, samostojnosti in reševanja problemov. Z drugimi besedami, na dolgčas lahko gledate kot na katalizator – neprijetno, a kratkotrajno izkušnjo, ki lahko igra pomembno vlogo pri razvijanju cele vrste pomembnih spretnosti vašega otroka.

…in izklopite zaslone!

Morda se boste ob začetku jokanja še vedno odzvali tako, da boste svojemu otroku vrgli tablični računalnik ali prižgali televizijski sprejemnik, vendar strokovnjaki ponujajo prepričljiv razlog, zakaj tega ne bi smeli storiti. Doba zaslonskega časa je ustvarila kulturo prilagajanja. To pomeni, če otroku ponudite hitro rešitev v obliki tehnologije, v resnici le še poslabšate (ne) problem in ovirate otrokovo sposobnost, da bi v prihodnosti prenesel ali odpravil dolgčas.

Kako se odzvati, ko otrok pove, da mu je dolgčas

Morda boste najprej povzdignili glas in divje gestikulirali ob nesmiselnem številu igrač, ki so v vašem domu, samo zato, da bi zabavale vašega otroka. Popolnoma razumemo. Vendar pa strokovnjaki pravijo, da razdraženost ni najboljši način za odziv na otroka, ki ponavlja “dolgčas mi je”. Namesto tega ostanite nevtralni in poskušajte potrditi otrokove občutke, ne da bi mu sporočili, da je v njih kaj posebnega. In tu je pomemben del – ne poskušajte ga popraviti. To je prav: Ne dvigujte telefona in ne načrtujte improviziranega zmenka za igro, ne peljite ga v trgovino po novo igračo, niti mu ne predlagajte domačih dejavnosti, ki so mu zlahka na voljo.

Predlagamo osvežujoče preprost scenarij

Ko vam otrok reče, da mu je dolgčas, recite: “Vem.” In ko to z občutkom pove še enkrat, ker bo to storil, odgovorite: “Vem, da ti je dolgčas, in misliš, da lahko to popravim jaz … ampak to lahko popraviš ti.” Kratko, jedrnato in – ko vaš otrok to spozna – mu to da moč.

Če je vaš otrok navajen, da mu nudite zabavo na zahtevo, bo ta novi pristop od vas morda zahteval nekaj zavzetosti – predvsem zato, ker se samostojnost ne zgodi čez noč; kljub temu pa je to izjemno pomembna življenjska veščina, ki jo je treba spodbujati. Le držite se scenarija, vztrajajte in “pustite otroku, da se dolgočasi”. Tako vaš otrok ne bo imel druge izbire, kot da pokaže nekaj pobude – in morda boste prijetno presenečeni, ko boste videli, kako ustvarjalen in iznajdljiv je lahko vaš otrok.