Poletje je moj najljubši letni čas. Rada imam sonce, morje, slane ustnice in popoldanski maestral, ki mi vrže malo soli v lase in dobim take lepe ’surferske’ kodre.

Ko sem bila mlajša, sem se sončila ob nemogočih urah in naredila vse, da bi bila lepo zagorela. Danes pa niti ne pomislim na to. Skrivam se pred soncem, nosim velik klobuk in moja krema za sončenje ima zaščitni faktor 30. 

Naša koža je poleti še posebej izpostavljena in prav je, da dobro poskrbimo zanjo. Nega v tem letnem času je specifična, zato sem pripravila odgovore na nekaj najpogostejših vprašanj na to temo. 

Kako preprečimo zamašene pore?

Poleti se nam zdi, da naša koža ne prenese več kreme za obraz, ki smo jo uporabljali jeseni ali pozimi. Obraz se nam mastno sveti, še posebej na tako imenovani T- coni (sredinski del obraza), in ličila so nam povsem odveč. Še posebej to velja za tekoče podlage oziroma pudre. Čez dan se nam na koži nabere tudi veliko umazanije in prahu, poleg tega pa koža podnevi izloča sebum (maščobo), masti se in še potimo se. Zato je nujno, da zvečer, pred spanjem, kožo temeljito očistimo in tako preprečimo zamašene pore.

Kako dobro očistimo obraz?

Kožo na obrazu očistimo v dveh fazah. 

Prva faza: uporabimo vatirano blazinico in micelarno vodico ter s tem očistimo »prvo« umazanijo.

Druga faza: 

1. Na suh obraz nanesemo čistilno mleko ali gel (idealni za poletne mesece). Jaz imam rada tudi čistilni balm. Zmočimo konice prstov in ga s krožnimi gibi vmasiramo v obraz. 
2. Potem uporabim malo frotirasto rokavičko ali brisačko, ki jo zmočim z mlačno vodo in z njo umijem. Na ta način ne boste samo dobro očistile obraza, ampak boste hkrati naredile tudi lahek površinski piling. Videle boste, da bo koža kar zadihala.

3. Potem nanesemo tonik, in to vedno! Tonik uravnava pH kože in pripravi kožo na sprejem izdelkov za nego.

4. Nanesemo serum in negovalno kremo, ki naj bosta v poletnih mesecih lahkih tekstur, kremo lahko zamenjate z emulzijo ali »oil free« kremo, dokler se letni čas ne zamenja.

5. Zjutraj kožo znova očistimo, ampak ni vam treba iti skozi celoten proces večernega čiščenja, ki sem ga navedla zgoraj. Na suho kožo nanesemo čistilo in ga speremo z vodo, uporabimo tonik, serum, kremo in na koncu (čisto na koncu) zaščitni faktor za obraz.

Ali za mastno kožo obstaja krema za sončenje, po kateri se moja koža ne sveti?

Če se vam koža masti tako kot meni, ki imam mešano kožo, na celotnem obrazu ali samo na T-coni (čelo, brada, okrog nosu), lahko kupite kremo za obraz z zaščitnim faktorjem, ki matira obraz. Preizkušeno deluje!

Katere izdelke priporočam v poletnih mesecih?

− Glikolno kislino; ja, tudi poleti, vendar morate za obraz uporabljati kremo z zaščitnim faktorjem; 

− hialuronsko kislino v obliki lahkega seruma;

− retinol; jaz ga uporabljam vse leto (pri nočni negi!), poleti je nujna uporaba zaščitnega faktorja, če uporabljate retinol; 

− vitamin C, ki je odličen antioksidant in ga uporabljam vse leto; poleti nam vitamin C da tisti zdrav sijoč videz na koži.

Ideja: odlična kombinacija pri negi kože je uporaba retinola pri večerni negi in vitamina C pri dnevni.

Piling v poletnih mesecih. Da ali ne?

Absolutno da! Obraza in telesa. Ampak bodite pozorne in ne pretiravajte. Jaz ga pri mojih 43-ih naredim enkrat na 15 dni. Za tiste, ki sicer uporabljate kemične pilinge, predlagam zamenjavo za encimske.  

Za piling telesa potrebujete: grobo morsko sol, olje (jasminovo, jojobino – moja najljubša) in mežnar, v katerem vse to zmešate. Koža bo po uporabi svilnato gladka. Zelo preprosto in zelo dobro za kožo.

Ali poleti lahko uporabljam olje?  

Odvisno, za kaj in katera. Olju, ki je namenjen v kuhinji, pri negi obraza rajši rečem ne. Za obraz je treba izbrati olje, ki kože ne obteži, ki ni komedogeno oz. ne maši por, skratka ne povzroča težav na koži v obliki mozoljev ali drugih reakcij. Torej − kokosovo olje za kuhanje je zame nekaj, kar ne sodi na kožo.

Olja, ki so narejena za nego kože, imam najrajši za nego kože telesa in na plaži za nego stopal. 

Olja so mi tudi zelo všeč pri negi obnohtne kožice in nohtov. Ne samo da ne boste imele »razcefrane« kožice okoli nohtov, ampak bosta tudi vaša manikura in lak trajala dlje. Za nego obnohtne kožice in nohtov imam rada za to specializirana olja, ki vsebujejo kombinacijo sestavin, ki prodrejo globlje v kožo, negujejo in se hitro vpijejo. Od »domačih« olj pa mandljevo olje, ki ima odlično reparativno funkcijo in vsebuje vitamine A, E, B1, B2 IN B6, ki so odlični vlažilci. 

Sivkino olje je eno od prvih, ki se ga spominjam še iz otroštva in me vedno popelje v poletne večere, ko sta moja babi in mama sušili cvetove sivke in jih posušene dajali v vrečkice zraven postelje, da smo lažje in boljše spali v poletni vročini. Tako namreč sivka vpliva na nas. Pomirjujoče. In pomirjujoče vpliva tudi na našo kožo. Blaži srbenje in deluje protivnetno. Deluje tudi kot fungicid.

Kako pa naj poleti skrbim za ustnice?

Poleti ne pozabite na nego ustnic, saj tudi ustnice potrebujejo zaščito pred soncem. Na tržišču obstaja vedno več izdelkov z zaščitnim faktorjem za ustnice, veliko sem jih našla tudi v barvah − od nežno pink do nude in češnjevo rdeče. Obarvani so zelo lepo in nežno poudarijo ustnice. In to je vse od »ličil«, kar nosim na plaži.

Pustite koži dihati in poletje je za to idealen čas. Priporočam vam čim manj ličil in zračne, lahke podlage. Če spodaj uporabite matirajočo zaščito za obraz s faktorjem, se obraz ne bo oljnato svetil. Lahko se tudi malo poigravate z ličili in si naredite na primer »eye liner« v drugo barvi kot samo v črni ali rjavi, prav tako lahko nanesete maskaro v kakšni igrivi barvi. Poletje to dopušča. 

Ostanite nepremagljive tudi v tem malo negotovem poletju in naredite si ga tako, da vam bo lepo.

Beremo se in gledamo še naprej.

Vaša nepremagljiva Romina