0 items - €0.00 0

Kako pripravimo čudovit boho piknik

Ko se poletne temperature dvigujejo in svetloba vsak večer zbledi pozneje, se začne sezona piknikov. Dolgo je že, odkar so tovrstna druženja pomenila zgolj plastične krožnike, čevapčiče in pivo – zadnja leta so pikniki postali prave boho zabave.  Tako lahko na enem mestu združimo čarobnost narave, razvajanje brbončic, lepoto dekorja in dobro družbo. Za to ne potrebujete globoke denarnice, pač…

Preberite več

Mesečni astrološki koledar za junij

Vedno bolj bo dišalo po poletju, čeprav bo prva polovica meseca zaradi Sončevega mrka in retrogradnega Merkurja še precej nemirna in turbulentna. Če se le da, v tem času ne sprejemajte pomembnejših odločitev, saj se lahko karte premešajo in načrti spremenijo. Vplive boste najbolj čutili dvojčki, device, strelci in ribe, ki bodite čim bolj prilagodljivi in pojdite s tokom. Na…

Preberite več

To je joga za lepo oblikovano telo

Hej, draga nepremagljiva! Si že slišala za obliko dinamične joge, imenovano tudi vinyasa joga? No, če še nisi, nujno beri dalje, saj ti zagotavljam, da boš zagotovo želela začeti. Sedaj, ko se bliža poletje, pa te dinamična oblika (sploh če si velika ljubiteljica joge) še bolj vabi, da jo preizkusiš in uživaš v vseh pozitivnih učinkih, ki jih prinaša tebi…

Preberite več

Vse, kar morate vedeti o mišičnih vozlih

»Daj, odvozlaj me, čisto sem zategnjena!« Ta stavek maserji velikokrat slišimo, in čeprav zelo pogosto uporabljamo izraz mišični vozli, strokovno ni najustreznejši.  Mišice so namreč grajene iz mišičnih vlaken, ki so obdana z različnimi mišičnimi ovojnicami. Tem mišičnim ovojnicam strokovno pravimo tudi fascije. Te med seboj povezujejo več mišičnih vlaken, lahko pa tudi večje mišične skupine. Da ne zaidem v…

Preberite več

Nepremagljive pozor! Spet prihaja čas mrkov!

Mrki so astrološko gledano najvznemirljivejši del leta. Kadar nam padejo na pomembne točke in planete horoskopa, se nam namreč življenje popolnoma spremeni – izgubimo službo, da bi začeli svoj posel, spoznamo novega partnerja, zaključimo postopke na sodišču ali smo prisiljeni rešiti zdravstveno težavo, s katero smo odlašali. Mrki so kot zadnji ‘štih’ v partiji taroka – nikoli ne veš zagotovo,…

Preberite več

Zakaj je razteg po vadbi tako pomemben?

Še vedno namenimo premalo časa raztegu po vadbi. Poskušajmo si zastaviti program v glavi, da tudi gibanje zahteva uvod, jedro in zaključek. Ogrevanje, tek, razteg. Telo nam bo hvaležno za raztege, saj z njimi preprečimo morebitne poškodbe. Po obremenitvi telo z raztegom nagradimo in mu omogočimo boljše obnavljanje. 1. Podaljševanje telesa Začetni položaj: Stojimo v širini kolkov. Enakomerno dihamo in podaljšujemo celotno…

Preberite več

Podprimo boj za pitno vodo!

Slovenijo je na začetku marca pretresla novica, da poskuša oblast z novimi zakoni ogroziti pravico do pitne vode. Zakaj bomo nepremagljive oddale svoj glas v boju za pitno vodo, nekaj šokantnih dejstev o porabi vode in kako lahko vsi prispevamo k zmanjšanju njene porabe? Na vse to odgovorimo v spodnjem članku …  Novi Zakon o vodah je sporen, saj na…

Preberite več

Vsak petek našim bralkam, ki so prijavljene v novičke Nepremagljive, pripravimo ekskluzivno vsebino, ki jo prejmejo izključno samo prijavljene bralke, na svoj email naslov. 

Differo d.o.o., 2020 Nepremagljiva.si - ISSN 2712-6285, vse pravice pridržane
Pogoji poslovanja - Piškotki

S tem, ko uporabljate spletno mesto, dovoljujete uporabo piškotkov v skladu z našo politiko varovanja zasebnosti. Preberi več
Se strinjam