Čeprav se o tem redko odkrito pogovarjamo, je vaginalna vlažnost pomembna tema. In ne, ne govorimo le o trenutkih strasti, ampak tudi o splošnem udobju in zdravju skozi različna življenjska obdobja.

Naravna vlažnost ni nekaj, kar bi lahko nastavili na “max” in pozabili nanjo – hormoni, stres, starost in posebna obdobja, kot sta nosečnost ali menopavza, lahko igrajo svojo vlogo. Na srečo so tu lubrikanti – skriti junaki, ki poskrbijo, da so stvari gladke in prijetne. A kateri lubrikant izbrati in kdaj ga sploh potrebujemo?

20–30 let: Hormoni delajo svoje …  Ali pa tudi ne

V tej starostni skupini je raven estrogena visoka, kar pomeni, da večina žensk ne potrebuje dodatne pomoči pri vlažnosti. Pa vendar – življenje se rado vmeša. Stres, hormonska kontracepcija, določena zdravila ali celo preprosto nepravilen pH lahko povzročijo suhost. In nič ni bolj neprijetnega kot trenje tam, kjer ga ne želimo.

Lubrikant je lahko odličen »partner« v užitkih, tudi kadar nimaš »težav«. Ženskam, ki nimajo težav se uporaba lubrikant pogosto zdi nesmiselna. Veš, zakaj je smiselna? Ker večja navlaženost poskrbi za boljši prenos vibracij po koži in posledično intenzivnejše orgazme.

Rešitev?

Lubrikanti na vodni osnovi! So varni za kondome, ne puščajo madežev in ne povzročajo draženja. Če si ljubiteljica silikonskih igračk, izberi takšnega, saj je združljiv tudi z njimi.

Nosečnost: Kaj pa zdaj?

Hormoni v nosečnosti igrajo svojevrstno igro – nekatere ženske poročajo o povečani vlažnosti, druge o neprijetni suhosti. Če spadaš v drugo skupino, ti lahko lubrikanti olajšajo spolne odnose in poskrbijo za večje udobje.

Priporočilo?

Spet so zmagovalci lubrikanti na vodni osnovi, saj ne vsebujejo snovi, ki bi lahko škodovale tebi ali dojenčku. Pri izbiri je pomembno, da si dodatno pozorna in izbereš lubrikante na vodni osnovi brez raznih dodatkov, parabenov in glicerina. 

Poporodno obdobje: Suhost na meniju?

Dojenje zniža raven estrogena, kar lahko pomeni … Suhost. Ja, narava se je odločila, da je zdaj čas za vzgojo otroka, ne pa za vroče noči. A če si pripravljena na ponovno akcijo, bo lubrikant tvoj najboljši prijatelj.

Kaj izbrati?

Lubrikant na vodni z dodatki aloe vere ali z ekstrakti oljčnih listov bo odlična izbira, saj poleg vlaženja tudi neguje tvoje intimne predele.  

Ta teden lahko v vseh poslovalnicah Venera shop in v spletni trgovini izkoristiš 30%  popust na linijo lubrikantov Easyglide . Pohiti in si naredi zalogo kakovostnih vlažilnih gelov vseh vrst. 

Menopavza: Ko estrogen reče adijo

Menopavza prinese številne spremembe, med njimi tudi zmanjšano vlažnost. To lahko pomeni ne le neprijeten spolni odnos, ampak tudi pekoč občutek in srbenje v vsakdanjem življenju. Ampak brez panike – rešitev obstaja!

Idealna izbira?

Lubrikanti z dodatki aloe vere, kamilice ali oljčnih ekstraktov so najboljša izbira, saj so brez nepotrebnih dodatkov, obenem pa kakovostno navlažijo in negujejo intimne predele. Če pa je suhost resna, razmisli tudi o vaginalnih vlažilcih ali se posvetuj z zdravnikom glede lokalne hormonske terapije. 

Po 60. letu: Lubrikanti niso le za mlade!

Morda si misliš, da po določeni starosti spolnost ni več prioriteta – a zakaj ne bi bila? Veliko starejših parov poroča, da je njihova intimnost po 60. letu še boljša, ker je manj stresa in več časa za užitek. Če suhost ovira tvoje zadovoljstvo, ne kompliciraj – dodaj lubrikant!

Kaj priporočamo?

Dolgotrajne lubrikante na silikonski osnovi, ki zagotavljajo trajno gladkost brez potrebe po ponovnem nanosu. Za vse bolj občutljive pa vseeno priporočamo uporabo naravnih lubrikantov na vodni osnovi.

Lubrikanti niso znak “težave”, ampak preprosto način, kako izboljšati izkušnjo – ne glede na starost ali življenjsko obdobje. Če si kdaj v dvomih, poskusi in vidi, kako ti ustreza. Tvoja intimnost si zasluži najboljše!