Hitri in enostavni prigrizki na dopustu

Dopust je čas, ko ne razmišljamo preveč o zdravi prehrani in kilogramih, zato smo Nepremagljive mislile namesto vas. Tokrat sem pripravila tri super prigrizke, ki bodo potešili tudi željo po sladkem. So enostavni, hitri in običajno imate vse sestavine že pri roki.

 SLADEK ČEBULNI NAMAZ

Sestavine:

  • 1 čebula
  •  2 Wasa krekerja
  • 2 rezini piščančjih prsi
  • 2 žlici grškega jogurta
  • 1 žlica lahkega sirnega namazam (na primer Philadelhia light)
  • Ščepec soli
  • 1 čajna žlička sladila po izbiri

Priprava:

Sesekljano čebulo prepražimo na čajni žlički olivnega olja. Če je maščobe premalo, dodamo malo vode. Solimo in sladkamo ter pražimo nekaj minut. V skledici zmešamo grški jogurt, kremni namaz in dodamo čebulo. Premešamo ter postrežemo na wasa krekerjih, skupaj s solato in piščančjimi prsmi.

PICA RIŽEVI VAFLJI

Sestavine:

  • Štirje riževi vaflji
  • pelati
  • začimbe (sol, origano)
  • zelenjava, salama …

Priprava:

Pečico segrejemo na 200°C. Na riževe vaflje namažemo malo pelatov, dodamo origano in poljubno zelenjavo ali salamo. Pečemo par minut in postrežemo.

 JAGODNA PANNA COTTA

Sestavine:

  • 2 žlici grškega jogurta
  • 1 žlica sirnega namaza Philadephia light
  • žlica sladila
  • Želatina fix
  • Pest narezanih jagod

Priprava:

Zmiksamo jagode. V posodico damo dve zvrhani žlici grškega jogurta, eno žlico namaza Philadelphia light, 6 žlic vode, sladkamo s sladilom in dobro premešamo. V kremo vmešamo dve žlički Želatine fix. Na dno kozarca razporedimo jagodni pire, nanj dodamo kremo in za nekaj ur postavimo v hladilnik. 

Komentirajte

Vsak petek našim bralkam, ki so prijavljene v novičke Nepremagljive, pripravimo ekskluzivno vsebino, ki jo prejmejo izključno samo prijavljene bralke, na svoj email naslov. 

Differo d.o.o., 2020 Nepremagljiva.si - ISSN 2712-6285, vse pravice pridržane
Pogoji poslovanja - Piškotki

Draga nepremagljivaDiffero

Naš čudoviti Differo parfum te že čaka v naši spletni trgovini! Vabljena na dišeče druženje.

Mnjamiiiii!

Nepremagljiva, je tudi tebe zagrabil trend peke slastnih pic z drožmi?

Naša Pola je samo za naročnice na naše novičke pripravila recepte, ki te bodo navdušili!

Draga nepremagljiva!

Tokrat se bo vse vrtelo okoli oblek. V čast spletni predstavi ŽENSKA: ljubezni, izgube, obleke vas bomo tokrat pocrkljale z vodičem, kako izbrati pravo oblačilo za svojo postavo.  

Torbica, bela srajca, obleka ob prvem poljubu, obleka za prvič, visoke pete, maturantska obleka, obleka, s katero sem odšla v porodnišnico, obleka, ki jo imam najrajši, a je tudi na roko več ne spravim, pogrebna obleka, scufane kavbojke, ki jih je mama že večkrat vrgla v smeti, moja mala črna obleka, poročna obleka, modrček … Vsaka nosi presneto živ spomin! 

Napiši svojo zgodbo o tisti obleki, ki te spominja na vesel, hudomušen, smešen, zapeljiv ali tudi žalosten pomemben dogodek v tvojem življenju. Izbrane najzanimivejše zgodbe bomo objavile na nepremagljiva.si, eno od njih pa tudi nagradile z vstopnico za spletno predstavo ŽENSKA: ljubezni, izgube, obleke.