Ne moremo zanikati pozitivnih učinkov plavanja v morju ob bučanju valov, svežem morskem zraku in popolnem pogledu na neskončno modro obzorje. Toda koristi plavanja v morju so veliko večje kot le doživljanje narave, ki vzbuja strahospoštovanje. Vsakodnevno kopanje v slani vodi nam lahko precej spremeni življenje, sploh kar zadeva naše splošno zdravje. Slana voda ima veliko koristi Morje ima bogato zgodovino zdravljenja, saj ima…
Preoblikovanje jedilnika, obisk telovadnice in povečanje števila korakov. To so pogosti prvi koraki tistih, ki se trudijo premakniti tehtnico na manjšo številko. Toda kljub vsem prizadevanjem mnogi težko opazijo, da bi se jim teža zmanjšala. Raziskave so pokazale, da lahko napredek ovirajo le tri stvari, ki so na meji, kot so plato, pomanjkanje spanja in premalo vode. Strokovnjaki so zdaj pojasnili, kako lahko ti…
Po dolgi bolezni je v 83. letu starosti umrla pevka Tina Turner, so sporočili na njeni uradni strani. “Z veliko žalostjo sporočamo, da je umrla Tina Turner. S svojo glasbo in brezmejno strastjo do življenja je očarala na milijone oboževalcev po vsem svetu in navdihnila zvezde prihodnosti,” je bilo zapisano v izjavi. Kraljica energičnih nastopov Turnerjeva, ki so jo na…
Rebeka slavi življenje z novo skladbo Živim za vsak dan, ki je namenjena vsem, ki potrebujete nekaj pozitivnega. Na prečudoviti Siciliji je z ekipo posnela tudi videospot, ki vas bo zagotovo spravil v dobro voljo. Nikoli ji ne zmanjka energije Vrabčki že čivkajo, da je Nepremagljiva ženska, podjetnica, pevka, prijateljica, partnerka in mati. Je pa tudi vir neusahljive energije, vedno nasmejana in iskrena, brez…
Moški, ki je 37 let mlajši od svoje žene, se je odzval na očitke trolov, ki se sprašujejo, zakaj sta skupaj. 25-letni Quran McCain in njegova 62-letna žena Cheryl McGregor, ki živita v Georgii, na družbenih omrežjih pogosto objavljata fotografije in video posnetke o svojem razmerju. Quran, ki ima na TikToku tri milijone sledilcev, je pred kratkim posnel videoposnetek, v katerem je odgovoril na najpogosteje…
Steklenica je nepogrešljiv pripomoček za ohranjanje hidracije. Vendar se lahko v steklenici za vodo za večkratno uporabo skriva črna plesen, če je ne čistite pravilno. Poleg tega, da je to zelo grdo, je lahko tudi zelo škodljivo za vaše zdravje. Plesen je nevarna za zdravje Strokovnjaki pravijo, da lahko vdihavanje ali dotikanje spor plesni povzroči alergijske reakcije s simptomi, kot so…
Bolje se bliža poletje, bolj posegamo po lahki hrani. Malo z razumom, saj vemo, da se bliža obdobje kopalk. Hkrati nam tudi telo samo pove, da bi nekaj lahkega, a hkrati hranljivega. Ena takšnih jedi je krasna zelenjavna bovla s piščančjim mesom. Zakaj imam tako rada bovle? Odgovor je, ker so lepe. Tudi, ker vsebujejo ogromno sestavin in ker jih je tako lepo pripravljati. Lahko jih jemo tako tople kot hladne. Sama sem…
Zobe si načeloma umivamo vsaj dvakrat na dan po približno dve minuti. To je naloga, ki nam jo vsiljujejo že od malih nog. Tudi kot starši svoje otroke učimo, da je treba skrbeti za zobe. Tradicionalno ščetkanje je vsekakor ključni del varovanja zdravja vaših zob, vendar žal ni dovolj. Ščetke namreč dosežejo le 60 odstotkov površine zob, zato se med njimi kopičijo ostanki hrane in zobne obloge,…
Poletje je čas veselja, dobre volje in sonca. Poletne noči pa so najlepši del poletja, zato vam danes predstavljamo top 5 najboljših pižam, ki smo jih za vas izbrale pri podjetju Alma Ras. Pred nedavnim so v Ljubljani odprli novo poslovalnico. Novo odprti butik pa je že peti v mreži Alma Ras butikov v Sloveniji in otvoritev je bila še…
Se vam dogaja, da je vaša koža brez sijaja, suha, opažate težave s pigmentacijo, v slabo voljo vas spravljajo tudi mozolji in akne? Ustrezna nega in prehrana žal nista dovolj, da bi si zagotovili sijočo in zdravo kožo, ki bi bila nepremagljiva.Težave s kožo, še posebno mozolje in akne, pogosto povezujemo zgolj s puberteto, zato se kot odrasli s tem težko soočamo.…
