Izberite sestavine, ki pomagajo pri prebavi, izgorevanju maščob in zmanjšanju vnetij. Naj napitki postanejo del vaše prehrane. 7 slastnih napitkov vam bo vzelo minimalno časa, lahko pa tudi eksperimentirate in kakšno sestavino zamenjate. Smuti iz arašidovega masla, borovnic in banane Vsebuje malo sestavin, vsebuje antioksidante, pripravite ga le v nekaj minutah in ima okus kot borovničeva pita. Njam!!! Vsak grižljaj…
Veliko nas je, ki obožujemo Netflix, čeprav težko najdemo čas zanj. Pri naju z možem je tako, da dava otroke spat in najdeva nekaj, kar je všeč obema, da lahko gledava skupaj. Se pa kdaj zgodi, da najdem kaj tudi samo zase in to je Emily in Paris. Sem prestara za to nadaljevanko? To je vprašanje, ki sem si ga…
Po dolgih delovnih dneh je končno nastopil čas za smučanje ali zimskih oddih v hribih, ki si se ga veselimo vsi, tudi če imamo raje poletje. Zima in sneg imata zagotovo svoj čar. Ni lešega, če se s prijateljicami odpraviš na sprehod in druženje in se naužiješ svežega zraka. Ko že misliš, kako boš uživala, te je ujelo nadležno vnetje…
Partner je nekdo, ki ga po moje potrebujemo vsi in jaz se strinjam, da je v dvoje lažje. Ampak lahko pa je tudi težje, saj je marsikdo mnenja, da moški in ženske nismo z istega planeta. Ženske razumemo nekaj drugače kot moški in seveda obratno. Veliko je vprašanj na to temo, zato sem jih nekaj ponovno postavila Meliti Kuhar, ki…
Pri dveh majhnih otrocih in nabito polnem urniku, mi nikakor ne uspe priti do kozmetičarke, da ne omenjam, da se je moja koža po drugem porodu precej spremenila. Verjetno vse sanjamo o popolni koži, ki je videti kot v reklami, da nam seveda ne dela težav z mozolji, porami in gubami, ampak realno življenje je ponavadi drugačno in tako tudi…
Novoletne zaobljube imejte tudi v spalnici, kajti to je nekaj, kar potrebuje vsak par. Razkrivamo 7 preprostih trikov, s katerimi lahko ponovno podžgete strast – od tega, da to počnete povsod, razen v spalnici, do tega, da si prizadevate za tri orgazme zapored. V začetku leta smo polni zaobljub, na naših družbenih omrežjih se neprestano pojavljajo ljudje, ki so polni…
Organizatorji evropskega prvenstva v rokometu za ženske so v dvorani Stožice gostili uvodni predstavitveni dogodek z ambasadorkami projekta. Prvo veliko prvenstvo v ženskih kolektivnih športih v zgodovini Slovenije, tekmovanje, primerljivo z EuroBasketom in EuroVolleyjem, ima ob športni tudi močno trajnostno noto. Znotraj le-te namreč želi še posebej prispevati k opolnomočenju žensk v športu in širši družbi. Natanko 313 dni pred…
Z Melito Kuhar, ki je strokovnjakinja za partnerske odnose, osebno rast, družinske odnose in vzgojo otrok, sva tokrat govorili o osebni rasti. Gre za proces, ki se ga danes že skoraj vsi zavedamo, vendar je vprašanje, kako uspešni smo pri tem. Govorili sva o obžalovanju, hvaležnosti, o energijskih vampirjih in o tem, da je kdaj potrebno reči tudi ne. Bi…
Dolge čakalne vrste so nekaj, česar smo se v Sloveniji že nekako navadili, zato tisti, ki si to lahko privoščijo, ponavadi izberejo zasebnega zdravnika, saj smo tam hitro ali kar takoj na vrsti. Pogosto pa naletimo na dilemo, katerega zasebnega zdravnika izbrati. Pri izbiri nam ponavadi pomagajo prijatelji in znanci, ampak velikokrat nam ne preostane drugega, kot da začnemo zdravstvene…
Mrzla jutra, niste še spile kave in spet zamujate … Znana zgodba? Ja, vem, tudi Nepremagljivim se to dogaja, ampak to se lahko spremeni. Tudi nepremagljivi vozili Hyundai Tucson in Kona, ki ju vozita naši Rebeka in Andreja, sta opremljeni z, med ženskami zagotovo najbolj priljubljenimi funkcijami za pozimi, ogrevanimi sedeži in volanom. Seveda je na prvem mestu vedno varnost,…
