Prehranska svetovalka Vera Simončič je samo za Nepremagljive pokomentirala nekaj najpogostejših mitov o zdravi, oziroma pravilni prehrani. Na spletu in na družabnih omrežjih najdemo veliko različnih in velikokrat tudi nasprotujočih si informacij glede tega, kakšen način prehranjevanja naj bi bil najboljši, kaj nam zares škodi, katere diete so najboljše in tako naprej. Kako nastanejo ti miti? Na kaj moramo biti…
To so eni izmed najboljših keksov, kar jih boste kdaj pripravljali. Tako hitro so pripravljeni, tako slastni, pa še dietni so, če seveda ne pojemo vseh naenkrat. Saj veste, da poletje trka na vrata in vse malo pazimo na linijo. Torej privoščite si jih brez slabe vesti. Namig: polovico keksa lahko namočite v čokolado in povaljate v grobo mletih mandljih.
Zdrav način življenja in zdrava prehrana sta nekaj, kar je Nastji Kramer Pesek zelo blizu. Nastjo najbolj poznamo kot Malinco Nastjo, ki se poleg vsega, kar počne, zavzema, da bi zdrav način življenja približala tudi širšemu občinstvu. To se odraža v njenih številnih receptih, ki jih najdemo na spletni strani Malince in na njenem Instagram profilu. Nastja se vedno potrudi,…
Med pandemijo je bilo praktično nemogoče gledati TikTok, ne da bi videli različne kavne napitke. Najprej napitek, o katerem bomo govorile, sledil je freddo cappuccino, grški napitek, ki združuje osvežitev ledene kave z močnim okusom dvojnega espressa. Zdaj je tu še ena pijača iz kave, ki jo lahko dodate na svoj seznam najljubših kavic, in morda je prav ta najbolj…
Liker XuXu je narejen iz jagodne kaše in kristalno čiste vodke. Vsaka steklenica vsebuje 66% sadnega deleža in je brez dodanega sladkorja. Me ga obožujemo, ker je super sestavina za koktajle, lahko pa ga uporabimo tudi za izdelavo sladic. Spodaj smo vam pripravile tri recepte za enostavne in slastne sladice v rdeči barvi, v receptih pa uporabile liker XuXu. Barvito,…
Telo je tisto, ki potrebuje energijo. To dobi s hrano. A prepogosto je njegov klic po dodatnem gorivu preglašen s čustvi. Namesto da nahraniš svoje telo, nahraniš svoja čustva. Ko je telo nahranjeno, pokaže to z občutkom sitosti. Čustva pa po drugi strani sitosti ne poznajo. Želijo si več in še več. Njihov glas je dovolj močan, da mu podležemo…
Sama nisem človek, ki zajtrkuje, razen ob vikendih, ko se vsi zberemo za mizo in zajtrk začnemo ob 9. uri. Zato ne morem reči, da je to perfektna granola za zajtrk. Je pa perfektna granola, vendar si jo sama navadno privoščim za popoldansko malico. Ko boste delali to granolo, bodite previdni pri datljih. Datljev nikakor ne smete preveč zapeči, saj postanejo…
Z Rebeko sva v rubriko Osebno povabili Alenko Košir in Petro Kordež, ki se obe zelo dobro spoznata na prehrano. Kako pravilno jemo? Kakšen je pravilen ritem prehranjevanja? Katere diete je Alenka že vse preizkusila? Ogljikovi hidrati: da ali ne? Mlečni izdelki: da ali ne? Na ta in še več vprašanj na temo prehrane, sva z Rebeko spregovorili z našima…
Dober recept vedno pride prav, če je povezan z ginom, še toliko bolje. Danes smo za vas pripravile recept za malce drugačno kombinacijo gina, da ne bo vedno v igri tonik. Zame kar dva, prosim. Sestavine: Rezine pomaranče 30 ml Martini Bianco Campari. 30 ml Martini (riserva speciale) Bitter 30 ml Bombay Sapphire Gazirana voda ali peneče vino Navodila: Pomarančne…
Kaj mora imeti vsaka ženska v kuhinji? Dobro pečico, ki peče enakomerno, funkcionalno kuhalno ploščo in ekonomičen pomivalni stroj, da poskrbi za kupe umazane posode. Se tudi vam včasih zdi, da vaša družina šteje 30 ljudi? Zagotovo je to nekaj, kar potrebujemo, če rade kuhamo ali ne. Je pa res, da dobri kuhinjski pomočniki poskrbijo, da je kuhanje enostavnejše. Vam…
